Viva Sa�de

Amamenta��o

Amamentar o beb� � uma das etapas mais importantes da maternidade. Os benef�cios para a sa�de da mulher e do rec�m-nascido s�o in�meros. Mas amamentar nem sempre � uma tarefa simples, e s�...

Episódio 33 14 Nov 2016
Autoestima e Sa�de na Inf�ncia

Confiar nas pr�prias capacidades, aprender a lidar com as escolhas, sucessos e fracassos, e saber gerir as emo��es s�o pilares estruturantes da autoestima. Para gostar de si pr�pria, saber proteger-se do risco, ...

Episódio 32 07 Nov 2016
Prevenir o AVC

Todos os anos, globalmente, 15 milh�es de pessoas sofrem um acidente vascular cerebral, ou trombose, como � vulgarmente chamado. Respons�vel por entre menos 10 a 20 anos de vida na popula��o africana, o AVC pode ser evitado. ...

Episódio 31 31 Out 2016
Diabetes

O n�mero de doentes com diabetes continua a crescer. Estima-se que em 2014, o n�mero de pessoas diab�ticas era, em todo o mundo, 422 milh�es. As complica��es e consequ�ncias desta doen�a ...

Episódio 30 24 Out 2016
Animais de Estima��o

Ter animais de estima��o �, para muitos, sin�nimo de amor e companhia. Os animais proporcionam momentos muito especiais de afeto, ternura e divers�o. Mas ter um animal significa cuidar - cuidar com responsabilidade, n�...

Episódio 29 17 Out 2016
Medicamento Certo, a Tempo e Horas

Os medicamentos s�o armas poderosas contra a doen�a. Desde as vacinas, que previnem doen�as mortais, passando pelos antibi�ticos, capazes de curar infe��es graves, ou pelos medicamentos que controlam a dor, os ...

Episódio 28 10 Out 2016
Cuidados do Rosto

O rosto � uma das express�es mais imediatas da nossa identidade. Para al�m da forma e do aspeto, o rosto � uma das regi�es da pele mais exposta e, tamb�m por isso, mais sujeita ...

Episódio 27 03 Out 2016
Alimentar a Beleza

Peso a mais, gordura abdominal, celulite e envelhecimento, eis algumas das preocupa��es est�ticas mais comuns. Se � frequente ouvirmos dizer que a beleza vem de dentro, nem sempre estamos conscientes do quanto uma apar�ncia ...

Episódio 26 26 Set 2016
Benef�cios do Ioga

O ioga � uma pr�tica ancestral que tem ganho cada vez mais popularidade e adeptos em todo o mundo. Os benef�cios desta pr�tica t�m sido alvo de v�rios estudos, os quais t�...

Episódio 25 19 Set 2016
Corpo e Mente em Harmonia

A no��o de "corpo s�o em mente s�" traduze a ideia de sa�de ideal. No entanto, nem sempre percebemos a liga��o entre aquilo que pensamos e sentimos e a nossa sa�de ...

Episódio 24 12 Set 2016

Ficha Técnica