Começamos com literatura e através dela viajamos até São Tomé e Príncipe. Leonel Mário d´Alva...apresentou o seu livro "Meu Percurso: Génese de uma Nação no Centro da Terra".
Esta semana, Paula Cardoso conversou com Any Delgado, mentora do projeto "Orgulho Nacional".
Fomos ao encontro de Val Silva, cabeleireira, especialista em cabelos crespos, cacheados e caracóis, que mais do que estética e beleza, promove empoderamento, auto -estima e educação capilar. Em Cartaz, o filme, "O Dia que te conheci" de André Novais Oliveira, e que vai encerrar a edição de 2024 do Doclisboa. Continuamos sobre rodas, à boleia dos patins do brasileiro Diego Pimenta, que criou o projeto Lisb´On Rollers, para conhecer Lisboa, de patins. Na música, terminamos com o vídeo do tema "Ser Mãe", o mais recente single da cantora moçambicana Iveth, com as participações especiais de Paulina Chiziane e Mimãe.