Bem-vindos (Manhã)

Abrimos a manhã com a personal trainer Mila Carvalho que nos apresenta a sua marca de roupa fitness Only Lex. A socióloga Daniela Lima também estará connosco para falar sobre a sua empresa Swaifor. Na terceira parte, regressa a rubrica Na Cozinha com a Tia Neide, com Neide Cruz. A manhã termina com música de Ga Da Lomba.

Bem-vindos a um tema e ao seu debate entre convidados. Talk show com dois ou três convidados moderados por um(a) apresentador(a) e que abordam temas como educação, religião, família, lazer, ambiente, etc. Cada episódio terá rubricas de culinária, consultório, sugestões de leituras, eventos etc e ainda atuação de bandas, dançarinos, atores ou outros.