Mental Talks | 2023

"(Des)stressar e (con)viver com a ansiedade" pretende informar sobre os efeitos prejudiciais que o stress e a ansiedade (prolongados ou excessivos) podem ter na saúde e qualidade do indivíduo.

Este Mental talk convida o espectador a saber mais sobre como reconhecer quando a ansiedade se torna patológica, quais os fatores de risco associados, como identificar os sinais de alerta e como atuar perante os mesmos.

Este é um debate para todos aqueles que buscam aprender mais sobre stress/ansiedade e sobre a importância de uma intervenção terapêutica precoce e multifacetada.

Com o jornalista Rúben Medeiros e os convidados:

▪️ Prof. Dr. Pedro Morgado, médico especialista em Psiquiatria e professor associado de Psiquiatria e Comunicação Clínica
▪️ Prof.ª Dr.ª Maria do Céu Salvador, investigadora e professora de Psicologia Clínica
▪️ Dra. Marta Rebelo, consultora e ativista de Saúde Mental

Estudos na área reportam que a falta de informação sobre Saúde Mental representa um dos principais obstáculos para a intervenção precoce destas problemáticas, daí a importância da presente intervenção, pois irá contribuir para um diálogo público sobre estratégias promotoras de saúde mental, combate ao estigma e uma maior capacidade de identificação precoce dos primeiros sinais das perturbações mentais, que geralmente ocorrem na infância e adolescência. Pretende-se que com a informação adquirida nos três debates possibilite um ambiente impulsionador de saúde mental e bem-estar em toda a comunidade. Para cada debate convidamos 3 especialistas da área da saúde mental e/ou representantes de entidades de referência da Região dos Açores.