15 Dez 2023
Nádia Silva começa o programa à conversa com a cantora Eneida Marta, que lançou recentemente o álbum "Family". O advogado Marco Binhã dá dicas para quem vive em condomínio. Recebemos ainda a consultora de imagem e estilo Ker Dias e o cantor Paulino Semedo. O personal trainer Nuno Montrond e a nutricionista Carla Gama explicam os métodos para perder calorias após as festas de fim de ano. Não perca!