Fernando Pimenta, campeão mundial de canoagem levou-nos a uns treinos desportivos mas também gastronómicos na terra nortenha que o viu nascer, Ponte de Lima.
No Alentejo recordámos a importância dos sobreiros e aprendemos a trabalhar a cortiça.
Nos Açores, seguimos um dos trilhos que a Ilha Terceira em para oferecer e que nos levou a descobrir o monte Gaspar.