11 Set 2019
Decorre o campeonato de surf que marca o 15º aniversário da Escola de Surf Praia das Conchas. Os nadadores-salvadores - Gonçalo, Igor, Luísa e Débora - vigiam a praia, atentos. No bar Hula, um grupo de jovens bebe demais e Vicente vai avisá-los de que depois daquela bebida, é melhor irem andando... Mais tarde, um dos rapazes é malcriado com Igor e os quatro atiram-se à água, apesar de o mar estar bravo. Quando um deles passa a rebentação e não consegue voltar, é lançado o alarme na praia. Teresa regressa a Portugal para assistir ao enterro da mãe. Rui, seu amigo de longa data, apoia-a. Henrique também aparece na cerimónia, o que a deixa sensibilizada. Durante o campeonato, o namorado de Ariana decide fazer-lhe uma surpresa que corre muito mal. Ariana envia uma mensagem de socorro às amigas, que andam às compras. Maria Eduarda e Verónica chegam atrasadas ao cabeleireiro, onde combinaram encontrar-se com Susana. Maria Eduarda fica encantada com o novo estagiário, mas Susana está convencida que ele é gay... Mel observa de longe Gonçalo a namorar com Mafalda. Tem uma paixão secreta por ele, mas ninguém sabe o seu segredo. Nessa noite, está previsto Mafalda cantar no Hula Hoop, mas ela está sem voz. Vicente pede a Mel que a substitua. Mel fica nervosa com a ideia, mas acaba por aceitar, uma vez que cantar é a sua paixão. Nessa noite, enquanto canta, não resiste a olhar para Gonçalo. Ao vê-la cantar, de forma tão apaixonada, Gonçalo fica vidrado nela. Vicente aproveita para se escapar até ao mar, para dar um mergulho, sem saber que Teresa passeia ali perto...