O Reiki é uma prática que se baseia na existência de uma energia vital e universal. Considerada disponível e acessível a todos os indivíduos, esta energia, ao ser canalizada contribui, segundo os praticantes deste método, para restabelecer o equilíbrio natural da pessoa, tanto a nível físico como emocional, resultando dessa forma na recuperação ou manutenção do bem-estar. Paulo Raposo, mestre de Reiki, é convidado de Rita Cruz, com quem irá conversar sobre esta terapia e seus contributos para a saúde e melhoria da qualidade de vida.