O Nosso Tempo

Episódio n.º13

Episódio 13 de 43

Hoje vamos mostrar-lhe como as mulheres estão a enfrentar a terceira idade. São avós dedicadas mas também mulheres activas. Procuram no exercício físico, na alimentação mas também na diversidade de actividades, ultrapassar de forma positiva os anos que vão chegando.

Envelhecer traz para as mulheres grandes mudanças, no corpo e na mente.
Mudanças que provocam também alterações nas rotinas do dia a dia.
Mas são cada vez mais os casos de mulheres que enfrentam esses novos tempos em forma e com grande jovialidade.
A Berta de Freitas foi conhecer mulheres que já passaram os 60 anos e se mantêm em forma.
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São avós dedicados, mas não a tempo inteiro... Ou seja, se por um lado apoiam os filhos... brincam com os netos, levam à natação e à escola... Por outro, não abdicam da sua vida pessoal... Dos amigos, do voluntariado, da aprendizagem... Depois da reforma, o tempo parece muito, mas na verdade... os minutos estão contados... A reportagem é da Patrícia Pedrosa.
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A internet é uma excelente plataforma para uma enorme diversidade de actividades.
Até para uma avó de 60 anos que para não perder os conhecimentos de informática, pratica a escrita, mostra os seus dotes com o tricot e fala sobre os netos.
Rosa Maria é autora do blog "Miminhos de uma avó" e a Isabel Marques da Costa foi a Coimbra conhecê-la.