?Menos é mais? - esta expressão resume um estilo de vida: deixar de lado o supérfluo e descobrir que as melhores coisas da vida são gratuitas. Há quem decida, a certa altura da vida, praticar a chamada ?simplicidade voluntária? ? ou seja, vão reduzindo a necessidade de consumir tudo o que a sociedade moderna tem para oferecer, o que leva a uma poupança de dinheiro; ao poupar, não necessitam de trabalhar horas extraordinárias, utilizando esse tempo livre em acções cívicas. Com o tempo que sobra também melhoram a sua qualidade de vida, os hábitos alimentares e consequentemente a saúde ? já de si melhor devido aos menores índices de stress e ansiedade. Parece impossível? Próprio de um franciscano? Não é. O neo-frugalismo é uma corrente em voga no norte da Europa e que, por força da crise, está a chegar aos países do sul.