Nestes primeiros dias de Primavera vamos à procura dos produtos de época e sempre com soluções saudáveis.
Este é um programa para quem se descuidou com a saúde ou com a linha ? no fundo, os conselhos mais práticos e úteis de uma alimentação diversificada e saudável. Uma abordagem actual, agora que portugueses e portuguesas já rumam aos ginásios para recuperar a forma antes do Verão. Há tempo ainda para ter em atenção alguns mitos relacionados com a alimentação nesta altura do ano. Aprenda todas as dicas neste Sociedade Civil.