Existem no mundo pelo menos 88 pessoas com mais de 110 anos e a mulher mais velha do mundo, com 115 anos, é portuguesa e mora em Tomar. Também é português o segundo homem mais idoso da Europa, com 112 anos. Mas no clube dos centenários destaca-se o realizador Manoel de Oliveira, com 100 anos e ainda a trabalhar. Um geriatra americano estudou uma localidade no Equador onde a maioria dos habitantes tem entre 90 e mais de 100 anos. A fórmula parece relativamente simples: não consomem bebidas alcoólicas e praticam sexo normalmente. Acima de tudo, são felizes. Será que está ao alcance de todos a capacidade de chegar aos 100 anos? E, mais importante, com saúde?