Sociedade Civil

Para um sono reparador é importante que o ato de dormir seja consciente. Barriga cheia, atividades estimulantes, usar o telemóvel ou uma almofada desconfortável podem ser inimigos de uma noite descansada.
Conversamos sobre a rotina ideal para dormir bem no Sociedade Civil.
MAIS INFODormir Cinco dias por semana, cinco temas de interesse com apresentação de Luís de Castro O Sociedade Civil é um programa com História que quer fazer cada vez mais parte do dia-a-dia de todos os portugueses. São questões públicas debatidas por gente distinta, temas particulares apresentados de forma clara.
Apresentado pelo jornalista Luís Castro, de segunda a sexta-feira, às 14h00, na RTP2 e noutros horários nos canais internacionais.

Cinco dias por semana, cinco temas de interesse com apresentação de Luís de Castro O Sociedade Civil é um programa com História que quer fazer cada vez mais parte do dia-a-dia de todos os portugueses. São questões públicas debatidas por gente distinta, temas particulares apresentados de forma clara.
Apresentado pelo jornalista Luís Castro, de segunda a sexta-feira, às 14h00, na RTP2 e noutros horários nos canais internacionais.