Lisboa, 06 jul (Lusa) -- Os arquipélagos da Madeira e dos Açores e os 18 distritos do continente apresentam hoje um risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta (UV), segundo Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).
De acordo com o IPMA, em risco muito elevado estão as ilhas do Faial, Terceira e Flores, nos Açores, as ilhas da Madeira e do Porto Santo e os distritos de Vila Real, Bragança, Viseu, Guarda, Castelo Branco, Portalegre, Setúbal, Viana do Castelo, Porto, Aveiro, Braga, Coimbra, Leiria, Lisboa, Santarém, Évora, Beja e Faro no continente.
O IPMA colocou também a ilha de São Migue, grupo oriental dos Açores em risco elevado.
Para as regiões com risco muito elevado e elevado, o IPMA recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, `t-shirt`, guarda-sol e protetor solar, além de desaconselhar a exposição das crianças ao sol.
Os índices UV variam entre 1 e 2, em que o risco de exposição à radiação UV é baixo, 3 a 5 (moderado), 6 a 7 (elevado), 8 a 10 (muito elevado) e superior a 11 (extremo).
O IPMA prevê para hoje nas regiões do Norte e Centro períodos de céu muito nublado, tornando-se pouco nublado no litoral durante a tarde, condições favoráveis à ocorrência de aguaceiros e trovoada nas regiões do interior durante a tarde, em especial nas zonas montanhosas.
A previsão aponta ainda para vento fraco, soprando moderado de noroeste no litoral, em especial a partir da tarde, e nas terras altas, onde soprará do quadrante norte, neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais e pequena subida de temperatura no interior.
Na região Sul prevê-se céu pouco nublado, apresentando períodos de maior nebulosidade até ao meio da manhã e vento em geral fraco predominando de noroeste, soprando moderado no litoral e nas terras altas, neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais e pequena subida da temperatura máxima.
As temperaturas mínimas no continente vão oscilar hoje entre os 12 graus Celsius (Guarda e Viseu) e os 18 (em Faro) e as máximas entre os 22 graus (Viana do Castelo e Porto) e os 31 (Faro, Évora, Beja e Castelo Branco).
Na Madeira prevê-se céu muito nublado, diminuindo de nebulosidade nas vertentes sul da ilha a partir do final da manhã, possibilidade de ocorrência de aguaceiros fracos nas vertentes norte e terras altas até meio da manhã.
Está também previsto vento fraco a moderado de nordeste, soprando temporariamente moderado a forte nas terras altas e pequena descida da temperatura máxima.
No Funchal as temperaturas vão variar entre os 19 e os 25 graus Celsius.
Para o grupo ocidental (Flores e Corvo) dos Açores prevê-se céu muito nublado com abertas, tornando-se encoberto para a noite, períodos de chuva fraca a partir da noite e vento oeste moderado, rodando para sudoeste.
No grupo central (Graciosa, Terceira, S. Jorge, Pico e Faial) prevê-se céu geralmente pouco nublado e vento oeste bonançoso.
No grupo oriental (S. Miguel e Santa Maria) prevê-se céu geralmente pouco nublado e vento fraco a bonançoso de oeste, rodando para noroeste.
Em Santa Cruz das Flores as temperaturas vão oscilar entre os 20 e os 26 graus Celsius, na Horta e em Angra do Heroísmo entre os 20 e os 25, em Ponta Delgada entre os 19 e os 25.